バターコーヒー&糖質制限でダイエットチャレンジ90日間

グラスフェッドバター、MCTオイルを混ぜたコーヒーと糖質制限でダイエットにチャレンジ。90日間。

2018-10-03から1日間の記事一覧

MCTオイル+グラスフェッドバター+ネスカフェ=スペシャルコーヒー

ご無沙汰しております。いかがお過ごしでしょうか? もはや有名になっておりますが、 バターコーヒーについて今日は触れたいと思います。 私は朝食を食べません。代わりに下記のスペシャルコーヒーを飲んでいます。 MCTオイル:約15g グラスフェッドバター:…